舞蹈生為什么練習(xí)基本功
2019-12-28
來源：中影人教育
練習(xí)基本功是為了更好的幫助舞者打開身體的各個(gè)關(guān)節(jié)，在舞蹈過程中有更大的活動(dòng)空間完成動(dòng)作更準(zhǔn)確，更到位。舞蹈基本功除了狹義的壓腿、下腰、踩跨等，還有肌肉的控制能力，舞臺(tái)的表現(xiàn)力，動(dòng)作的規(guī)范性等等。
什么樣的舞蹈能打動(dòng)人心？只有構(gòu)建在扎實(shí)的基本功之上的舞蹈，才能美得充滿質(zhì)感，美得打動(dòng)人心。如果基本功不扎實(shí)，控腿的時(shí)候搖搖晃晃，跳躍的時(shí)候像砸地，旋轉(zhuǎn)的時(shí)候還沒轉(zhuǎn)幾圈就東倒西歪、甚至?xí)炑Ｔ谖枧_(tái)上，原本漂亮的舞姿也會(huì)讓人不忍直視。
“基本功”說簡(jiǎn)單點(diǎn)就是解決同學(xué)你“直”的問題，要學(xué)習(xí)舞蹈必須過這一關(guān)。舞蹈基本功包括素質(zhì)訓(xùn)練、形體訓(xùn)練、技巧訓(xùn)練和舞姿訓(xùn)練四個(gè)部分。經(jīng)過日常的柔韌性訓(xùn)練：壓腿、下腰、搬肩，使得同學(xué)們的腿更直，腰更靈活，肩膀打開不駝背。解決了這些才能培養(yǎng)你的節(jié)奏感、韻律感、美感。經(jīng)過日積月累后在潛移默化中產(chǎn)生舞者氣質(zhì)站著美、坐著美、一出手一抬腳都是美美的。
中影人藝考舞蹈老師對(duì)同學(xué)們基本功的要求高，并不是表現(xiàn)在“一個(gè)月內(nèi)下叉”，“一個(gè)星期內(nèi)下腰”等速成上；而是在把上把下的練習(xí)中在壓腿、踢腿、擦地等每一個(gè)細(xì)節(jié)上。
舞蹈藝考中你有沒有練過基本功考官一眼就能看出來。有的人跳起舞來軟綿綿，有的人腳下不亂，動(dòng)作干凈一招一式盡顯舞者風(fēng)范。其差別就在于基本功，那些行走在舞蹈金字塔尖上的人都是離不開最初的“基本功”訓(xùn)練。想在舞蹈專業(yè)領(lǐng)域有所成就需要舞者的外在條件，內(nèi)在的天分不可或缺的認(rèn)真勤奮，外加三分天注定的運(yùn)氣。
專業(yè)的舞蹈老師不會(huì)一味追求學(xué)習(xí)成品舞的量，而是注重舞蹈“基本功”的訓(xùn)練。把“地基”鑄造牢固，培養(yǎng)你的審美認(rèn)知，韌勁精神，舞者氣質(zhì)，這會(huì)令你受益終身！
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提高班
開班時(shí)間：滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn)：該課程主要針對(duì)有一定專業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員，學(xué)習(xí)周期一個(gè)月即240個(gè)課時(shí)，授課主要講授專業(yè)提升遇到的難題。
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沖刺班
開班時(shí)間：滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn)：該班型開設(shè)在校考前，針對(duì)往期學(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補(bǔ)缺，并對(duì)2025年的考試押題，模擬測(cè)試等。
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無憂班
開班時(shí)間：滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn)：基礎(chǔ)班+提高班+沖刺班三合一班型，系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，確保基礎(chǔ)扎實(shí)和提高專業(yè)能力，沖刺名校更加有保障。
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精品小課
開班時(shí)間：在校期間
課程特點(diǎn)：專業(yè)一對(duì)一，面對(duì)面，采用個(gè)性化教學(xué)，針對(duì)學(xué)員個(gè)人學(xué)習(xí)中遇到的難題，系統(tǒng)化講解。
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提高班
開班時(shí)間：滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn)：該課程主要針對(duì)有一定專業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員，學(xué)習(xí)周期一個(gè)月即240個(gè)課時(shí)，授課主要講授專業(yè)提升遇到的難題。
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沖刺班
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課程特點(diǎn)：該班型開設(shè)在校考前，針對(duì)往期學(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補(bǔ)缺，并對(duì)2025年的考試押題，模擬測(cè)試等。
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無憂班
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課程特點(diǎn)：基礎(chǔ)班+提高班+沖刺班三合一班型，系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，確保基礎(chǔ)扎實(shí)和提高專業(yè)能力，沖刺名校更加有保障。
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開班時(shí)間：在校期間
課程特點(diǎn)：專業(yè)一對(duì)一，老師面對(duì)面，采用個(gè)性化教學(xué)，針對(duì)學(xué)員個(gè)人學(xué)習(xí)中遇到的難題，系統(tǒng)化講解。
影視表演
播音主持
導(dǎo)演專業(yè)
舞蹈專業(yè)
音樂專業(yè)
專業(yè)測(cè)評(píng)
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