中國(guó)舞蹈考級(jí)一級(jí)教程講解!
2022-10-09
來(lái)源:中影人教育
指導(dǎo)思想讓孩子從舞蹈考級(jí)“應(yīng)試型”轉(zhuǎn)向“快樂(lè)型”這是中國(guó)少年兒童發(fā)展服務(wù)中心舞蹈考級(jí)的指導(dǎo)思想,下面是中國(guó)舞蹈考級(jí)一級(jí)教程講解!僅供參考!

一、玩娃娃(壓腿練習(xí))
1、訓(xùn)練目的
訓(xùn)練腿的柔韌性. 2、主要?jiǎng)幼骷耙?/p>
a、擴(kuò)指:五指最大限度張開(kāi)。
b、勾繃腳:勾腳腳尖最大限度回收,腳跟發(fā)力向外推出,腳與腿部形成勾曲式 造型,繃腳腳踝伸展,腳背向上拱,腳尖向下壓,與腿部形成流線(xiàn)形造型。
c、坐壓前腿:在直膝繃腳雙伸坐基礎(chǔ)上,上身由直立俯臥于腿上,后背延伸拉 長(zhǎng),手臂擱在腳背上。 4、提示
a、肩前擴(kuò)指時(shí)手肘靠近身體,擴(kuò)指時(shí)要有力度。
c、舞蹈時(shí)要讓孩子邊唱邊舞,提高孩子學(xué)習(xí)舞蹈的熱情。
5、歌詞
這是娃娃小手拍拍拍,這是娃娃小腳踏踏踏。
二、點(diǎn)點(diǎn)頭拍拍手(節(jié)奏練習(xí))
1、訓(xùn)練目的
通過(guò)點(diǎn)頭、拍手、點(diǎn)肩的動(dòng)作,訓(xùn)練孩子的節(jié)奏與節(jié)拍
2、主要?jiǎng)幼骷耙?/p>
點(diǎn)頭:低頭的延續(xù)動(dòng)作
拍手:雙手五指并攏,胸前拍手
點(diǎn)肩:大臂架平,雙手手指點(diǎn)肩
旁按手:四肢并攏,大拇指向內(nèi)靠,掌心向下,按于斜下手位,與地面平行
握手:兩人手心手背相握
4、提示
a、兩人面對(duì)面的距離是小臂伸出拍手的距離 b、點(diǎn)頭與拍手的動(dòng)作節(jié)奏清晰,要有停頓。 5、歌詞
點(diǎn)點(diǎn)頭、點(diǎn)點(diǎn)頭、拍拍手、拍拍手、點(diǎn)頭拍手、點(diǎn)頭拍手、拍呀拍拍手。
好朋友、好朋友、握握手、握握手、朋友握手、朋友握手、握呀握握手。
三、說(shuō)句悄悄話(huà)(頭的練習(xí))
1、訓(xùn)練目的
初步認(rèn)知頭部的運(yùn)動(dòng)方式,訓(xùn)練頭部的靈活性 2、主要?jiǎng)幼骷耙?/p>
a、低頭:頸部前面肌肉最大限度的收縮,頸部后面肌肉最大限度伸展,下巴靠 近鎖骨。
b、仰頭:頸部前面肌肉最大限度的伸展,頸部后面肌肉最大限度收縮,下巴抬 起。
c、點(diǎn)頭:低頭的延續(xù)動(dòng)作
d、搖頭:左右轉(zhuǎn)頭的延續(xù)動(dòng)作 4、提示
a、點(diǎn)頭時(shí)要做出說(shuō)悄悄話(huà)的狀態(tài)
b、旁按手半蹲,身體前傾時(shí)要做親吻狀 5、歌詞
兩只小小鴨,親親小嘴巴,說(shuō)啥悄悄話(huà),說(shuō)啥悄悄話(huà)。
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提高班
開(kāi)班時(shí)間:滾動(dòng)開(kāi)班
課程特點(diǎn):該課程主要針對(duì)有一定專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員,學(xué)習(xí)周期一個(gè)月即240個(gè)課時(shí),授課主要講授專(zhuān)業(yè)提升遇到的難題。
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沖刺班
開(kāi)班時(shí)間:滾動(dòng)開(kāi)班
課程特點(diǎn):該班型開(kāi)設(shè)在校考前,針對(duì)往期學(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補(bǔ)缺,并對(duì)2022年的考試押題,模擬測(cè)試等。
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無(wú)憂(yōu)班
開(kāi)班時(shí)間:滾動(dòng)開(kāi)班
課程特點(diǎn):基礎(chǔ)班+提高班+沖刺班三合一班型,系統(tǒng)學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí),確保基礎(chǔ)扎實(shí)和提高專(zhuān)業(yè)能力,沖刺名校更加有保障。
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精品小課
開(kāi)班時(shí)間:在校期間
課程特點(diǎn):專(zhuān)業(yè)一對(duì)一,面對(duì)面,采用個(gè)性化教學(xué),針對(duì)學(xué)員個(gè)人學(xué)習(xí)中遇到的難題,系統(tǒng)化講解。
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提高班
開(kāi)班時(shí)間:滾動(dòng)開(kāi)班
課程特點(diǎn):該課程主要針對(duì)有一定專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員,學(xué)習(xí)周期一個(gè)月即240個(gè)課時(shí),授課主要講授專(zhuān)業(yè)提升遇到的難題。
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沖刺班
開(kāi)班時(shí)間:滾動(dòng)開(kāi)班
課程特點(diǎn):該班型開(kāi)設(shè)在校考前,針對(duì)往期學(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補(bǔ)缺,并對(duì)2022年的考試押題,模擬測(cè)試等。
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無(wú)憂(yōu)班
開(kāi)班時(shí)間:滾動(dòng)開(kāi)班
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精品小課
開(kāi)班時(shí)間:在校期間
課程特點(diǎn):專(zhuān)業(yè)一對(duì)一,老師面對(duì)面,采用個(gè)性化教學(xué),針對(duì)學(xué)員個(gè)人學(xué)習(xí)中遇到的難題,系統(tǒng)化講解。

美術(shù)專(zhuān)業(yè)
專(zhuān)業(yè)測(cè)評(píng)