快速提升中國古典舞基訓(xùn)學(xué)習(xí)的方法有什么?
2019-12-11
來源：中影人教育
近年來，報(bào)考古典舞的考生是越來越多，眾所周知，古典舞融合了許多武術(shù)、戲曲中的動(dòng)作和造型，強(qiáng)調(diào)呼吸的配合，富有韻律感和造型感，成品舞跳得人如癡如醉。古典舞主要包括身韻、身法和技巧。其中身法是指舞姿還有動(dòng)作。
古典舞基本動(dòng)作很多，完全掌握的話，需要一定的時(shí)間積累，更需要身體條件的支撐。因此，我們今天重點(diǎn)來說一下，中國古典舞基訓(xùn)部分的內(nèi)容，希望通過我們的內(nèi)容分享，能給舞蹈生帶來更多的信息和指引，幫助舞蹈生快速提高中國古典舞基訓(xùn)學(xué)習(xí)和表演能力。
一、地面部分：身體各部位的柔韌度練習(xí)，包括頭，肩，腰，胯，腿，膝，腳。
二、把桿部分：包括蹲，擦地，小踢腿，大踢腿，單腿蹲，腰部訓(xùn)練，控制訓(xùn)練等，主要目的是訓(xùn)練對(duì)單一動(dòng)作的掌握能力，控制能力，節(jié)奏能力。
三、中間部分：包括對(duì)腰部的進(jìn)一步訓(xùn)練，踢腿部分和控制部分的變化動(dòng)作，以及各種跳躍訓(xùn)練。
好了，看到這里，相信大家已經(jīng)了解快速提升中國古典舞基訓(xùn)學(xué)習(xí)的方法，再次強(qiáng)調(diào)，基礎(chǔ)是學(xué)好中國古典舞基訓(xùn)的基石，所以想要自己以后的舞蹈能跳的優(yōu)美，就必須要掌握這些基礎(chǔ)，這樣才能進(jìn)一步提高大家的古典舞表演能力!
說明：文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)整理僅供參考，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除 (QQ:1624823112)，謝謝。
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提高班
開班時(shí)間：滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn)：該課程主要針對(duì)有一定專業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員，學(xué)習(xí)周期一個(gè)月即240個(gè)課時(shí)，授課主要講授專業(yè)提升遇到的難題。
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沖刺班
開班時(shí)間：滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn)：該班型開設(shè)在校考前，針對(duì)往期學(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補(bǔ)缺，并對(duì)2025年的考試押題，模擬測(cè)試等。
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無憂班
開班時(shí)間：滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn)：基礎(chǔ)班+提高班+沖刺班三合一班型，系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，確保基礎(chǔ)扎實(shí)和提高專業(yè)能力，沖刺名校更加有保障。
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精品小課
開班時(shí)間：在校期間
課程特點(diǎn)：專業(yè)一對(duì)一，面對(duì)面，采用個(gè)性化教學(xué)，針對(duì)學(xué)員個(gè)人學(xué)習(xí)中遇到的難題，系統(tǒng)化講解。
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提高班
開班時(shí)間：滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn)：該課程主要針對(duì)有一定專業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員，學(xué)習(xí)周期一個(gè)月即240個(gè)課時(shí)，授課主要講授專業(yè)提升遇到的難題。
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沖刺班
開班時(shí)間：滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn)：該班型開設(shè)在校考前，針對(duì)往期學(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補(bǔ)缺，并對(duì)2025年的考試押題，模擬測(cè)試等。
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無憂班
開班時(shí)間：滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn)：基礎(chǔ)班+提高班+沖刺班三合一班型，系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，確保基礎(chǔ)扎實(shí)和提高專業(yè)能力，沖刺名校更加有保障。
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精品小課
開班時(shí)間：在校期間
課程特點(diǎn)：專業(yè)一對(duì)一，老師面對(duì)面，采用個(gè)性化教學(xué)，針對(duì)學(xué)員個(gè)人學(xué)習(xí)中遇到的難題，系統(tǒng)化講解。
影視表演
播音主持
導(dǎo)演專業(yè)
舞蹈專業(yè)
音樂專業(yè)
專業(yè)測(cè)評(píng)
400-816-9012