古典舞常用腳位有哪些？該怎么擺？
2019-12-03
來源：中影人教育
我們知道，想要學好古典舞，手位和腳位都是必學的動作技巧，之前我們介紹過手位的訓練方法，今天我們來說說古典舞常用腳位有哪些?該怎么擺?可供古典舞初學者參考學習!
常用腳位一：正步位
動作要領：兩腳相貼，腳尖并攏。
常用腳位二：小八字
動作要領：腳跟相靠，腳尖分開一定角度，呈八字狀。
常用腳位三：大八字
動作要領：在小八字步的基礎上，兩腳跟分開，腳尖分開與肩同寬，呈大八字狀。
常用腳位四：丁字步
動作要領：一腳腳跟與一腳腳心相靠，呈丁字狀。
常用腳位五：踏步
動作要領：在丁字步的基礎上，后腳向后退一步，伸直出點步。
常用腳位六：前點步
動作要領：一腳支撐，另一腳在身體前方做繃腳動作。
常用腳位七：大掖步
動作要領：前曲腿，后腿伸直繃腳點地，身體做橫擰姿態(tài)。
常用腳位八：旁弓箭步
動作要領：一腿側曲呈弓形狀，另一腿往相反方向伸直。
常用腳位九：前弓箭步
動作要領：一腿前曲呈弓形狀，另一腿向后伸直。
常用腳位十：撲步
動作要領：在旁弓箭步的基礎上深蹲，身體前俯貼于地，腆胸展背，手臂做托山膀延伸姿態(tài)。
好了，看到這里，關于古典舞常用腳位的擺姿就全部為大家介紹完了，希望這些訓練方法能對古典舞初學者有很大的幫助!如還有其他古典舞方面的問題，可繼續(xù)關注本站了解更多!
說明：文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡整理僅供參考，如有侵權請聯(lián)系刪除 (QQ:1624823112)，謝謝。
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提高班
開班時間：滾動開班
課程特點：該課程主要針對有一定專業(yè)基礎的學員，學習周期一個月即240個課時，授課主要講授專業(yè)提升遇到的難題。
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沖刺班
開班時間：滾動開班
課程特點：該班型開設在校考前，針對往期學習中的系統(tǒng)課程查漏補缺，并對2025年的考試押題，模擬測試等。
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無憂班
開班時間：滾動開班
課程特點：基礎班+提高班+沖刺班三合一班型，系統(tǒng)學習專業(yè)知識，確保基礎扎實和提高專業(yè)能力，沖刺名校更加有保障。
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精品小課
開班時間：在校期間
課程特點：專業(yè)一對一，面對面，采用個性化教學，針對學員個人學習中遇到的難題，系統(tǒng)化講解。
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開班時間：在校期間
課程特點：專業(yè)一對一，老師面對面，采用個性化教學，針對學員個人學習中遇到的難題，系統(tǒng)化講解。
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